Yoga med Fia AunsmoNär: Onsdagar kl 12.15-13.00Plats: Mötesrum Åre (fd IKEA) plan 3 (House Be Åre)Kläder: Ta på dig något skönt. Boka plats: Boka din plats i House Be app. Det finns 7 st platser. Fias klasser är dynamiska och lyhörda för var deltagarna befinner sina i kroppar och själar. Hon sättet tonen för klassen utefter energier hon känner. Det betyder att hennes klasser varierar vecka för vecka. Dvs allt från en tuff styrke klass till stillasittande meditation.Vid frågor kontakta Fia: Tele: 073-989 88 68Mail: info@yogawithfia.comVem är Fia?Fia har under hela sitt vuxna liv tränat yoga. För 17 år sedan certifierade hon sig till yogalärare och personlig tränare och sedan dess jobbat som det. Hon är också certifierad vildmarksguide, där väver hon in yogan i alla äventyr som hon arrangerar.Fia kallbadar hela året om, på vintern hackar hon upp en isvak på Åresjön där hon också har en bastu. Där tar hon emot grupper som vill uppleva den djupgående meditationen av yoga, kallbad som avslutas med en bastu.Ett motto Fia lever efter är:Pay it forward - är att ge utan att förvänta sig något tillbaka.Läs mer: www.yogawithfia.com